![Простые и полезные советы для жизни и здоровья](/img/default-banner.jpg)
- 1 729
- 1 691 473
Простые и полезные советы для жизни и здоровья
Russia
Приєднався 10 бер 2019
"Я имею право ошибаться, ведь живу впервые"...Но я не имею права вводить в заблуждение других.
Сколько бы лет не было каждому из нас, каждый наш день соткан из сотни маленьких и важных событий и ощущений. Наше настроение, впечатления, сомнения, поиски, поступки, идеи. Наше здоровье, наши повседневные дела и заботы. Наши надежды, наш опыт. И, конечно, наши сомнения: "А все ли так, как надо, в моей жизни? "Как оставаться здоровым и работоспособным? Как не перестать удивляться этому миру и видеть удивительное рядом?
На эти и множество других вопросов, которые задаем мы сами и задает нам жизнь, хочу отвечать на своем канале. С вами всегда на связи Людмила Данилкова.
Сколько бы лет не было каждому из нас, каждый наш день соткан из сотни маленьких и важных событий и ощущений. Наше настроение, впечатления, сомнения, поиски, поступки, идеи. Наше здоровье, наши повседневные дела и заботы. Наши надежды, наш опыт. И, конечно, наши сомнения: "А все ли так, как надо, в моей жизни? "Как оставаться здоровым и работоспособным? Как не перестать удивляться этому миру и видеть удивительное рядом?
На эти и множество других вопросов, которые задаем мы сами и задает нам жизнь, хочу отвечать на своем канале. С вами всегда на связи Людмила Данилкова.
Немеют пальцы рук? Болят локти? Ноют плечи? Тогда вам сюда. Разучим полезные упражнения вместе!
Немеют пальцы рук? Болят локти? Ноют плечи? Тогда вам сюда. Разучим полезные упражнения вместе!
#онемение\рук\упражнения
#онемение\рук\упражнения
Переглядів: 64
Відео
Ищем ответы на вопрос: "Какие физические упражнения можно выполнять при заболевании вен ног?"
Переглядів 2903 години тому
Ищем ответы на вопрос: "Какие физические упражнения можно выполнять при заболевании вен ног?" #венозные\заболевания\ног\упражнения\польза\вред
На примере небольшого личного опыта рассказываю о пользе рассасывания масла для здоровья.
Переглядів 376 годин тому
На примере небольшого личного опыта рассказываю о пользе рассасывания масла для здоровья. К тому же нашла подтверждение пользы этого способа в специальной литературе. #рассасывание\масла\польза\опыт
Поиск чисел в черно - белом варианте для переключения внимания. Не даем стареть мозгу!
Переглядів 2811 годин тому
Поиск чисел в черно - белом варианте для переключения внимания. Не даем стареть мозгу! #мозг\развитие\внимательность\переключение
Мази-палочки-выручалочки.Эти мази нам летом очень пригодятся. Стоят недорого, но польза огромная!
Переглядів 2718 годин тому
Мази-палочки-выручалочки.Эти недорогие мази нам летом очень пригодятся. Стоят недорого, но польза огромная! #лето\мази\помощь\
Важные подробности о семени льна. Это нужно знать, если решил использовать их в питании!
Переглядів 12823 години тому
Важные подробности о семени льна. Это нужно знать, если решил использовать их в питании! #семя\льна\подробности
С такой таблицей Шульте мы еще не работали. Приглашаю-очень необычный формат!
Переглядів 96День тому
С такой таблицей Шульте мы еще не работали. Приглашаю-очень необычный формат! #Шульте\таблица\внимание\зоркость
ФОРМИДРОН. "ЗА" И "ПРОТИВ". ВАЖНЫЕ ФАКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Переглядів 47День тому
ФОРМИДРОН. "ЗА" И "ПРОТИВ". ВАЖНЫЕ ФАКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. #формидрон\вред\польза\обувь
Наши стопы - показатель нашего здоровья. Как ухаживать за стопами ног в ЛЕТНИЙ период.
Переглядів 2,3 тис.14 днів тому
Наши стопы - показатель нашего здоровья. Как ухаживать за стопами ног в ЛЕТНИЙ период. #стопы\ног\уход\летом
Рассказываю о пользе крапивы для улучшения почвы и урожайности огородных культур. Как использовать?
Переглядів 51014 днів тому
Рассказываю о пользе крапивы для улучшения почвы и урожайности огородных культур. Как ее использовать? Способы. #крапива\удобрение\подкормка\почва
Рассказываю о пользе таблиц Шульте - Горбова для здоровья не только тех, кому ЗА. ПОЛЬЗА 100%!
Переглядів 9514 днів тому
Рассказываю о пользе таблиц Шульте - Горбова для здоровья не только тех, кому ЗА. ПОЛЬЗА 100%! #МОЗГ\ТАБЛИЦЫ\ШУЛЬТЕ\ПОЛЬЗА
Пройдите этот тест, предназначенный для оценки скорости переключения внимания, реакции мозга.
Переглядів 4814 днів тому
Пройдите этот тест, предназначенный для оценки скорости переключения внимания, развития быстроты реакции на непредвиденные события, позволяет также эффективно решать проблемы, возникающие в экстренных ситуациях. #мозг\внимание\тест
Проверьте свое внимание и работоспособность! Простой способ.
Переглядів 1914 днів тому
Проверьте свое внимание и работоспособность! Простой способ. #внимание\работоспособность\тренировка
Выполните вместе с детьми! Это упражнение развивает внимание, зоркость, сообразительность и память.
Переглядів 4014 днів тому
Выполните вместе с детьми! Это упражнение развивает внимание, зоркость, сообразительность и память. #внимательность\память\зоркость\упражнение
Найди числа от 1 до 90. Задание очень сложное! Результат- повышение уровня переключаемости внимания.
Переглядів 2621 день тому
Найди числа от 1 до 90. Задание очень сложное! Результат- повышение уровня переключаемости внимания. И не только переключаемость внимания, но и выработка настойчивости в достижении цели, улучшения зоркости и правильной работе мозга. Успешного выполнения задания! #мозг\внимание\память\тренировка
Придется напрячься, чтобы правильно выполнить это задание Но вы обязательно справитесь!
Переглядів 1621 день тому
Придется напрячься, чтобы правильно выполнить это задание Но вы обязательно справитесь!
А вам СЛАБО быстро найти по порядку все цифры в таком ракурсе? Задание необычное, требует зоркости.
Переглядів 3121 день тому
А вам СЛАБО быстро найти по порядку все цифры в таком ракурсе? Задание необычное, требует зоркости.
Если память и внимание подводят, занимайся этим и подобными упражнениями-результат удивит. Кому ЗА.
Переглядів 3928 днів тому
Если память и внимание подводят, занимайся этим и подобными упражнениями-результат удивит. Кому ЗА.
Тренировка внимания в солнечной цветовой гамме Не забудьте включить секундомер!
Переглядів 5728 днів тому
Тренировка внимания в солнечной цветовой гамме Не забудьте включить секундомер!
Включаем секундомер и ищем цифры на шахматной доске. Сложность: в черно-белом поле.
Переглядів 2,2 тис.28 днів тому
Включаем секундомер и ищем цифры на шахматной доске. Сложность: в черно-белом поле.
"Перевертыши" Найди по порядку все цифры. Не забудь включить секундомер. Улучшай результат!
Переглядів 2,4 тис.Місяць тому
"Перевертыши" Найди по порядку все цифры. Не забудь включить секундомер. Улучшай результат!
Все простое непросто! Найди число вместо знака вопроса. Такие упражнения полезны для мозга.
Переглядів 173Місяць тому
Все простое непросто! Найди число вместо знака вопроса. Такие упражнения полезны для мозга.
Выполнить СЛОЖНО, но ВОЗМОЖНО! Выигрыш- тренировка зрения, внимания и активная работа мозга.
Переглядів 362Місяць тому
Выполнить СЛОЖНО, но ВОЗМОЖНО! Выигрыш- тренировка зрения, внимания и активная работа мозга.
Внимание улучшится и зрение станет зорче с этим незатейливым упражнением.
Переглядів 27Місяць тому
Внимание улучшится и зрение станет зорче с этим незатейливым упражнением.
Все цифры разного цвета. Но ты справишься! Тренируй внимание и зрение.Не забудь включить секундомер.
Переглядів 647Місяць тому
Все цифры разного цвета. Но ты справишься! Тренируй внимание и зрение.Не забудь включить секундомер.
Вам ПОНРАВИТСЯ! Отличное упражнение для тренировки зрительной памяти.
Переглядів 651Місяць тому
Вам ПОНРАВИТСЯ! Отличное упражнение для тренировки зрительной памяти.
Универсальное упражнение для мозга, памяти и зрения с творческим заданием. Тренируйся, будет польза.
Переглядів 548Місяць тому
Универсальное упражнение для мозга, памяти и зрения с творческим заданием. Тренируйся, будет польза.
Твои зрение и память в твоих руках. Тренируй мозг - обязательно наступит улучшение.
Переглядів 93Місяць тому
Твои зрение и память в твоих руках. Тренируй мозг - обязательно наступит улучшение.
Улучшай зрение, память, внимание. Не давай мозгу стареть! Очень простое упражнение, но эффективное!
Переглядів 48Місяць тому
Улучшай зрение, память, внимание. Не давай мозгу стареть! Очень простое упражнение, но эффективное!
Включи секундомер и найди все цифры по порядку.
Переглядів 912Місяць тому
Включи секундомер и найди все цифры по порядку.
Кошечка такая бомбичная, озорница😊❤
У нас несколько дней под 40 градусов жара и мошка просто атакует !
Да, атакует, да еще и как! У нас тоже жара 34. Уже в 6 часов утра невозможно было зайти на участок:несметные рои мошки!
Спасибо большое
Доброго Вам здоровья!
@@user-vj8mh1vb1o все точно сказано но все 💯
по моему дубоносы
Положительным фактом использования растительных масел при рассасывании является дополнительное насыщение организма витамином ОМЕГА 3:он участвует в строительстве клеток, улучшает работу мозга, снижает риск болезней сердечно-сосудистой системы, улучшает работу иммунной, нервной и гормональной систем, обладает противовоспалительным эффектом, улучшает кровообращение, помогает бороться со стрессами.
Полная информация об этом способе оздоровления размещена здесь: @healthperfect.ru/sosanie-masla-po-utram.html Сосание масла по утрам. Научные исследования, польза, очищает ли сосуды, отзывы.
Масло черного тмина способствует восстановлению клеток печени, препятствует развитие сахарного диабета, оказывает противовоспалительное и болеутоляющее воздействие.Сосание масла по утрам. Научные исследования, польза, очищает ли сосуды, отзывы.
Кукурузное масло содержит большое количество витамина Е, оказывает антиоксидантную защиту клеток организма.
Кокосовое масло оказывает мощное антибактериальное и противовоспалительное воздействие за счет содержания большого количества лауриновой кислоты. Масло помогает быстро усвоить поступающие в организм минералы и витамины, а также не притупляет вкусовые ощущения при регулярном применении. Если масло затвердело, перед использованием его рекомендуется растопить на водяной бане.
Кунжутное масло. Используется масло холодного отжима. Оно помогает избавиться от лишнего веса, ускорить процесс наращивания мышечной массы, предотвратить развитие кариеса и вернуть зубам их естественную белизну.
Льняное масло.Лучше использовать масло, полученное методом холодного отжима - в нем сохраняется большое количество полезных веществ. Его рекомендует использовать при онкологии, отечности и гипертонии.
Оливковое масло подойдет для людей, страдающих от заболеваний желудка и кишечника, поджелудочной железы и желчного пузыря.
Подсолнечное масло:Нужно брать нерафинированное масло. Содержащийся в нем витамин Е способствует замедлению процессов старения, улучшению памяти и укреплению нервной системы. Фитин в составе улучшает процессы кровообразования и обмена веществ. Также масло помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и очистить зубы от желтого налета.
Когда лучше проводить процедуру? Сосать масло с профилактической целью рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером. Если у человека наблюдается определенное заболевание, то процедуру можно проводить и 3-4 раза в день. Это поможет ускорить процесс очищения организма и выздоровления. В утреннее время рассасывать масло следует натощак - это поможет нейтрализовать бактерии, которые скопились в ротовой полости за ночь. В другое время дня процедуру проводят по истечению 2 и более часов после приема пищи. Длительность очистки занимает от 10 до 20 мин. Начинать можно с 5 мин, ведь для многих это неприятная процедура.
Такой способ оздоровления противопоказан при: диарее и жидком стуле; гепатите; воспалении поджелудочной; язвенной болезни; беременности; грудном вскармливании; психозах и других серьезных расстройствах нервной системы; постоянном нервном истощении организма; выраженном рвотном рефлексе; ожирении;
Сосание масла по утрам (научные исследования частично подтверждают пользу данной процедуры) способствует: 1.Укреплению и усилению иммунитета. 2.Нормализации сердечной деятельности и сосудистой системы. 3.Улучшению метаболизма в клетках и тканях организма. 4.Снижению проявлений аллергических реакций, псориаза и дерматита. 5.Улучшению работы органов пищеварения. 6.Очищению крови. 7.Снятию болевого синдрома при головных болях (в том числе и приступах мигрени). 8.Нормализации артериального давления. 9.Улучшению функционирования репродуктивной функции. 10.Уничтожению вредной микрофлоры (эффективно борется с ротовой трихомонадой и прочими инфекциями). 11.Очищению от токсинов и шлаков. 12.Оздоровлению щитовидной железы. 13.Предупреждению развития и уменьшению новообразований. 14.Снятию зубной боли. 15.Нормализации сна. 16.Приданию сил и энергии организму. 17.Снятию болей при радикулите. 18.Оздоровлению дыхательной системы (помогает быстро преодолеть бронхит, гайморит, синусит и прочие заболевания). 19.Восстановлению функции почек. 20.Улучшению общего состояния ротовой полости (избавление от зубного налета, укрепление и очищение эмали, снятие воспалительного процесса). Во время этого процесса задействуются все мышцы лица, что способствует подтягиванию его контура разглаживанию мимических морщин.
Попробую применить на свои три волосины... ❤
Здравствуйте. Попробуйте использовать АСД2 фракцию, у меня есть видео про то, как фракцию использовать для роста волос-это будут более эффективное средство. Доброго Вам здоровья.
Попробуйте сжечь пропановой горелкой
Сергей, не знала такого способа. Но ведь ничего на участках жечь нельзя.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, грибковый этмоидит...( грибок-аспергилез),нос промывать АСД 2 или АСД 3?И поможет ли?
Марина, здравствуйте. Промывание носовых пазух АСД2 может сжечь слизистую. Я прочитала, что одной из причин этмоидита может быть ослабленный иммунитет. Вот в связи с этим можно начать принимать на регулярной основе АСД2 внутрь утром натощак. Начинать необходимо с нескольких капель, например, от 5 до 10(набирать инсулиновым шприцем) и разводить в 100мл остуженной кипяченой воды. Принимать рекомендуют с понедельника по пятницу включительно, а суббота и воскресенье перерыв. АСД3 не предназначен также для слизистых-тоже может быть ожог. А Вы знаете причину заболевания? Ведь если установлен диагноз, что причиной заболевания является грибок, то врач должен был назначить специальные препараты. Уточните причину(если можно), я постараюсь более конкретно ответить на Ваш вопрос. Доброго Вам здоровья.
И хорошо бы выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой, очень многие вылечили с ее помощью заболевания подобного типа.Гимнастика есть у меня на канале, а также по запросу можно найти в интернете. Если нужно, дам Вам ссылку.
ЗДРАВСТВУЙТЕ. СКАЖИТЕ ПАЖАЛУЙСТА А ПРИ ЭПИЛЕПСИИ ПАМОЖЕТ АСД И КАК ПИТЬ ? У МАЕГО СЫНА ЭТА БАЛЕЗНЬ ЕМУ 30 ЛЕТ 😢😢😢
Здравствуйте. Нигде не нашла подтверждающих отзывов, что АСД2 помогает в данном случае. Вот нашла причины этого заболевания: ..."эпилепсию связывают с серьезными отклонениями в электрической активности нервных клеток, формирующих этот разряд. Если данный разряд покидает пределы своего очага, то имеет место парциальный приступ, в случае с распространением аномальной активности во всех отделах ЦНС - развивается генерализованное расстройство". На основании этих данных можно сказать, что АСД2 может еще и навредить, так как обладает активизирующим воздействием на нервную систему. Очевидно, что здесь необходима помощь докторов по данному профилю. Вам доброго здоровья и терпения.
о́на о́чёнъ во́ню́чая́
Да, и ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ ВЫРУЧАЕТ ЛЮДЕЙ ПРИ РАЗНЫХ БОЛЕЗНЯХ...
Чтобы щелок был чистым нужно золу посеять самая лучшая зола для мытья тела и волос из лиственных но исключить нужно сирень и чёрный тополь а для стирки любая древесная зола ни в коем случае нельзя при этом в печке жечь полиэтилен
Благодарю за полезную информацию! 100% Вы правы.
Хранение семян льна: при температуре не более 25 градусов в темном месте, без влаги, в недоступном месте для детей.
Польза семени льна: укрепляет иммунитет, оздоравливает сердечно-сосудистую деятельность, улучшает обмен веществ, снимает воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте. Противопоказания:диарея, острый холецистит, острый панкреатит, желчнокаменная болезнь, кишечные и желудочные кровотечения, непроходимость кишечника, гормонозависимые опухоли, дети до 12 лет, беременность, непроходимость кишечника.
Натягиваю сетку вокруг грядок - помогает от птиц и кошек.
Тоже хороший способ, главное, что мыши не залезут!
А можно смешать сок с внутренним жиром и смазывать больные места
Здравствуйте. Какой сок Вы имеете ввиду? Есть много народных способов помочь при простуде. Нутряной жир всегда использовали для этого. Доброго Вам здоровья.
Хорошая идея по поводу веточек. Пойду за порослью ежевики❤😂
Спасибо, посмотрю в интернете на поросль ежевики-у меня ее нет.
Благодарю. Очень объемно. Люблю котов, но открыть окно невозможно. Вместо прекрасных ароматов цвето вы и свежего воздуха ...
Поверьте, этот способ поможет.
А вонь под окнами неимоверная а масла , дешевле купить на рынке товар😂
Да конечно, рекумендуете вы, попробуй ка на веко нанести это!
Удачи и жизни без укусов(но это невозможно!).
Всё это бред!!! Опухоль сама проходит через 3 дня. Без полезная трата денег. Если и поможет то только для успокоения зуда.
Что означает слово БРЕД?
Людмила,увидела ваше видео о ногах- стопах и сразу подписалась.Спасибо за полезную и нужную информацию,за четкое изложение и грамотную речь.
Фарида, очень рада, что информация Вам пригодилась и тому, что Вы подписались на мой канал.Спасибо за комплимент о моей речи-это меня тоже радует, так как в прошлом я филолог, стараюсь не терять навыки. Вам доброго здоровья.
Как продезинфицировать обувь с помощью формидрона? Обувь промыть, просушить. стельки помыть отдельно и просушить. Надеть резиновые перчатки, на лицо надеть медицинскую маску, намочить ватный диск в формидроне и протереть стельки с обеих сторон, обувь обработать так же внутри полностью. Поместить обувь и стельки в пакет и оставить на 24 часа. Обувь будет обработана от неприятных запахов от гнилостных бактерий и продезинфицирована. ДОБРОГО ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ.
Подтверждаю всё сказанное...В Советское время продавали синьку в ампулах по 10мл.л.( сладкие)...её вводили внутривенно...Только недавно, я выбросила ампулы засохшие внутри...Её покупали ещё для подсинивания белой постели и т.д...
Все верно! Доброго Вам здоровья.
Спасибо за информацию. Все так просто, обязательно завтра займусь крапивой.
Здравствуйте. Это так. Поэтому возможностями крапивы можно воспользоваться по полной в летний период, только нужно учесть, что предпочтительнее молодая зелень крапивы без семян, потому что, если мы ее добавим с семенами в качестве удобрения, земля и влага могут дать им рост. Можно отрывать семенную часть и у старой крапивы и также ее использовать. Доброго Вам здоровья.
Красным перцем обсыпала!!!
Помогает?
Мне сегодня врач кардиолог позвонил и с такой заботой (блин) сказал, что у меня 5,2 холестерин, вызвал на 18 .06 на обследование. Знаю, что никакого лечения не последует, зато создадут вид будто заитересованы в моем выздоровлении .
ВОТ НАЗЛО ЕМУ ДОБРОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ...
@@user-vj8mh1vb1o Благодарю.
Спасибо за информацию. Буду применять. Результат напишу😊
Валентина, буду рада узнать результат, но он обязательно будет положительным. Доброго Вам здоровья.
Как сделать ванночку коры дуба? 100гр коры заварить 1 литром крутого кипятка и настоять до полного остывания с закрытой крышкой. Использовать, добавляя в горячую воду до темного цвета воды. Стопы ног держать в ванночке 20 минут. Затем просушить ступни ног и смазать кремом. Хранить настой коры дуба в холодильнике сколько угодно.
Перекись водорода или хлоргексидин использовать ежедневно после мытья ног. Протирать подошву стопы и между пальцами. Защищает от грибковых заболеваний.
45 сек норма. кто меньше 30 - трындят, кто до минуты - адекватно, больше минуты - туго )
Да, от 42 до 50 секунд-норма, но многие находят за меньшее время, значит реакция просто быстрее. Попробуйте "порешать" более сложные таблицы в подкасте. Есть такие, которые выполняются с трудом. Доброго Вам здоровья.
Как можно подделать такой запах?
Не знаю...но наверное возможно, раз подделывают. Это становится прибыльно, т.к. многие пользуются этим препаратом.
Я не скажу за сколько я нашел. Потому что, тому кто это будет читать абсолютно пофигу. Как и мне на то, кто за сколько нашел все фигуры. Время потраченное на поиски у написавших комментарии не вызовет у меня ни зависти, ни презрения. Ни любых иных чувств. Прощайте навсегда
Прощайте...до следующей встречи, рациональный человек...Вы правы...
Киса красивая.
Артем, спасибо! Она и правда очаровательная кошечка.
Рад вас видеть, прекрасно выглядите, все молодеете😁, здоровья вам.
Артем, спасибо! Тебе бодрости, позитивной энергии, отличной учебы и практики!
@@user-vj8mh1vb1o спасибо.
46 сек
Отличный результат. Норма от 42 до 50 секунд.
Можно ли покупать без упаковочной коробки?
У АСД2 нет упаковки, он продается во флаконе темного цвета. Так выпускает Армавирская биофабрика. А АВЗ выпускает в упаковке, но я пользуюсь только армавирским.
Я купила но без упаковочной коробки остальное все орегинально
Значит, это производство Армавирской биофабрики, самый надежный вариант! Доброго Вам здоровья.
😂😂😂😂😂😂😂 она не опасна. У нас в Астрахани с мая и по июнь, целый месяц . Кусает сильно конечно, но мы привыкли. И жара не влияет на нее.она кусает что в 20 и 30 и 35 градусов. У нас её просто куча это мошки
Здравствуйте. Я была не единожды в Астраханской области в Енотаевке. 5 лет возила учащихся техникума на сбор помидоров. Натерпелись мы от мошкары и комаров. Над каждой кроватью сетка марлевая висела. Сочувствую Вам, но вы там живете в своей среде, привыкли. Доброго Вам здоровья и меньше москитов разных! А уж живности всякой у вас полно...
@@user-vj8mh1vb1o спасибо 👍😊
В Новосибирске она всё лето 😅
Нткто такую вонючку не будет подделывать. Да и по запаху не ошибешся))
Ваши бы речи да правде навстречу! Уже подделывают, да еще как, потому что фракция стала народным лекарством.